首先，如果你已经和这位男同学聊了很久，那么你应该对他的喜好、兴趣、性格有所了解，可以根据这些因素来创造一个轻松、舒适的氛围。接下来，我将给你几个表白的建议：
1. 直接表达感情：向他坦诚你对他的感情，告诉他你对他有多么喜欢，有多么在乎他。简单明了地表达自己的感情，会让他知道你是真心实意的。
2. 利用场面或者气氛：选择一个特殊的场合或者特定的时间来表白，比如在情人节、他生日、关键比赛前等等。在这个特定的时间内，你的表白会更加隆重和有意义。
3. 配合实际环境：如果你们正在做某件事情，比如看电影，听音乐，散步等等，可以找到合适的时机，在适当的环境下告诉他你的心意。
4. 制作礼物：为他制作一份礼物，比如手工制作的卡片、个性化的T恤、手链等等，在礼物上留下你对他的喜欢和祝福，这将令他感觉到你的用心和真诚。
5. 尝试表达方式：如果你感觉自己真的表达不出来，或者害怕当面表白会尴尬，可以考虑其他的方式，比如在短信、微信中表白，写一封长信或者留言等等。
无论你选择哪一种方式，最重要的是做好心理准备，不要过于担心被拒绝，如果他也对你有意思，这个举动反而会让他感到开心和感人。相反，如果他并不对你有感觉，你应该感到骄傲和勇敢，因为你已经向他表达了自己的心声。
