同居三年的分手是一件非常痛苦的事情。就算你现在很希望挽回他，但在这个过程中一定需要一些时间和努力来获得成功。以下是一些挽回同居三年的分手的建议。
首先，你需要清楚地了解原因。为什么你们分开了？是因为你们之间的交流问题，还是因为其他问题？如果你们的交流问题，那么你需要开始全力以赴地改变自己。你需要更好地聆听他的话，并且对他的感受给予关注和了解。此外，你还需要学会怎样去表达自己的感受，让他明白他对你的重要性。这会增强你们之间的感情，并让你们能够相互激励。
其次，你需要展示自己的价值。当你们分手时，你的自尊心可能是受到了很大的伤害。但是，现在的你需要展示出比以前更有价值的东西。你需要寻找自己的优点，并且展示它们给他看。如果你有一个新的工作或是抱着一个新的爱好，那么你需要让他了解这些变化并且伴随着你重建你们的关系。
在一些情况下，你们需要三思而后行。如果你们的分手是因为你们之间的关系问题到了无法挽回的地步，那么你们可能需要考虑分手。在这种情况下，把这个过程当作是一次学习和成长的经历。你需要学会从中吸取经验和教训，以便在未来的关系中获得更好的体验。
最后，你需要尊重他的想法。如果他表示无意再次建立关系，那么你需要尊重他的决定，并且放手追求你自己的幸福。分手并不是一件容易的事情，但是，在这个过程中，你应该学会如何去释放自己，向前看，以及在自己的未来中不断发展。
